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Quem sou eu

Olá! Eu sou a Sáskia, mãe da Sarah, de seis anos e dos gêmeos Miguel e Henrique, de dois anos.

Depois que me tornei mãe, mudei minha relação com a comida e tenho buscado passar isso para os meus filhos.

Amamos nos alimentar bem e de forma prática e saudável e foi pelo desejo de compartilhar essas informações que nasceu a Lancheira Divertida.

Aqui e nas redes sociais, divido com vocês experiências, informações, dicas e receitas sobre alimentação infantil. 

PROCURE PELA TAG 

18/05/2020

Sabe aqueles dias corridos, especialmente agora na quarentena, quando o tempo para preparar o almoço é mínimo? Pois é, por aqui tem acontecido com alguma frequência.

E para facilitar a minha vida e a sua, eu criei essa receitinha de torta salgada de frigideira!

Ingredien...

04/05/2020

Meta para a quarentena: voltar a postar as receitas da Lancheira Divertida por aqui!

Então me contem: quem aí gosta de pão integral? E quem gosta de receita prática, que não precisa esperar crescer ou sovar?

Se você é uma dessas pessoas, já salva essa receitinha!


Pão d...

23/07/2019

Eita que eu ando sumida desse espaço! Eu sei, mas já volto com receita nova! 

Waffles sabor pizza!!! Porque uma das coisas que não curto nas receitas de waffle, de forma geral, é que eles são sem sabor, para que você coma com alguma outra coisa, como mel, geleia, r...

26/06/2018

Hoje a Sarinha levou na lancheira cookies deliciosos de banana e coco sem ovo, sem leite e sem glúten. Essa foi uma das receitas que desenvolvi para a nossa Oficina de Lancheiras Saudáveis para Alérgicos e que é sucesso aqui em casa.

Ingredientes 
- 1 xícara de aveia em...

05/06/2018

Há uns dias atrás eu mostrei um bolinho de cacau que fazia parte das receitas da Oficina de Lancheiras Saudáveis para Alérgicos e algumas pessoas me pediram a receita. Compartilho, então, com vocês hoje. 

Eu sempre falo que apesar de não termos alergia a nenhum desses a...

25/04/2018

Eu já comentei com vocês que aos poucos vou atualizar aqui na página as receitas que estão apenas no Instagram, pois sei que é bem mais fácil procurá-las aqui, não é?

E hoje, trouxe uma receita que faz muito sucesso aqui em casa e que já fizemos em algumas turmas da Ofi...

19/11/2017

Nosso café da manhã hoje teve mamão orgânico, queijo minas e bolinho de banana de frigideira, que fiz rapidinho e ficou simplesmente uma delícia!

Eu já compartilhei aqui uma outra receita que também faço com frequência, mas confesso que a receita que fiz hoje é mais prá...

22/10/2017

Quem acompanha o Instagram da Lancheira com frequência, já deve ter percebido que tem rolado um delay das receitas que posto lá e do que tenho conseguido postar por aqui, não é? É a falta de tempo, gente! A Introdução Alimentar dos meninos, a organização das oficinas d...

05/09/2017

Semana passada, eu postei no Instagram que havia feito barrinhas de cereais caseiras, mas que não tinham ficado como eu queria e que quando repetisse e ficassem 100%, compartilharia com vocês.


Pois bem, ontem repeti e deu certo como eu queria!! E é tão fácil, que agora...

17/08/2017

Recentemente usei a receita dos pãezinhos de batata doce para fazer pães de inhame e além de dar certo, o resultado foi esse: pãezinhos lindos e super nutritivos.

Ingredientes:

- 200 g ou 3 inhames médios cozidos, descascados e amassados
- 1 xícara de polvilho azedo
- 1...

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